Como empezar las mañanas libres de estrés

Las mañanas con hijos son definitivamente muy diferentes sobre todo si ya estos empezaron el colegio. El comienzo de tu día no tiene porque ser tan agitado, con un poco de gestión y buen manejo del tiempo puedes comenzar tus mañanas libres de estrés.

Una buena mañana comienza la noche antes

Aquí hay una lista de cosas que debe hacer la noche anterior para simplificar su rutina matutina:

1. Escoge lo que te pondrás al día siguiente desde la ropa interior hasta los zapatos: lo mismo aplica con los hijos.

2-Prepara o «adelanta» las loncheras y comidas del día siguiente

3- No pierdas tiempo revisando el  teléfono cuando te despiertes: es increíble lo que el teléfono te puede hacer retrasar creeme, olvídate de el y revísalo mas tarde.

4- Practica hacer tu maquillaje y cabello en menos de 20 minutos: créeme querida esto se todo un arte que se aprende con la practica pero si es posible de lograr.

5- Cada noche asegúrate que en tu bolso esta todo lo que necesitas para el día siguiente.

6- Duerme temprano.  Así te levantaras mas «fresca» y con mas energía.

Aplica estos consejitos y cuéntame si te han funcionado ¡Recuerda que como comienzas tu mañana se desarrollara todo tu día!

 

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